病情分析：

您好，根据您的描述，考虑是由于感冒导致的这些症状，而现在上呼吸道又并发了细菌感染，所以鼻涕变稠变黄，这是感冒过程中常见的现象。

意见建议：

建议你，注意休息，避免受凉，多饮水，室内保持空气流通，清淡饮食。现在还有症状，可以适量选用一种感冒药，如感康、三九感冒冲剂等，可适当加用消炎药，如罗红霉素等。

病情分析及建议：

您好，黄色的鼻涕考虑是肺部有湿热的问题还没有完全解决，还有一种就是转换成了鼻炎，建议您：一、饮食清淡避免辛辣刺激寒凉的食物摄入，多喝水等二、坚持早睡避免熬夜和劳累三、适当的进行运动可以加速身体的恢复四、可以适当的进行消炎抗菌类药物摄入

病情分析：

建议可以吃优鼻，雷诺考特和扑尔敏比较好的途径还是提高自身的免疫力

意见建议：

尽量避免刺激，用盐水洗鼻也有一定的效果，再加上跑步等锻炼，一定会控制住的。；。