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内分泌失调怎么调理

性别:女年龄:22岁2014-05-06

病情描述:

脸上有斑,而且还便秘,疲惫以及头晕等现象,这是是内分泌失调吗?内分泌失调怎么调整。希望专家能够予以解答。

曾经的治疗情况:

月经不规律

希望得到的帮助:

我想知道内分泌失调怎么调理

病情分析:

人体有内分泌系统,分泌各种激素和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能.正常情况下各种激素是保持平衡的,如因某种原因使这种平衡打破了(某种激素过多或过少)这就造成内分泌失调,会引起相应的临床表现。调节内分泌不是简单的一次性就可以完成的,已经混乱就必须靠外在的帮助调节的。内分泌失调是一个很大的概念,它包括性激素、肾上腺皮质激素、胰岛素、甲状腺素等方面的失调,所有的激素出现异常都可以称为内分泌失调,所以内分泌失调的症状也很复杂,关健是哪一部分的内分泌出现失调、哪些激素出现异常。各种内分泌失调的症状各不相同。

意见建议:

一般来说,调节内分泌要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分;同时多参加各种运动锻炼,加强体质;还要有科学的生活规律,不要经常熬夜,进而引发其他疾病;还要保证注意休息、充足睡眠、避免过度劳累与激动、保持精神愉快,以免不良情绪影响到内分泌系统;预防感染等。

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