脾虚可以食疗吗？有哪些食疗的方法？

性别：年龄：2015-07-04

病情描述：

一直感觉头晕，身上没劲，对什么东西也没有胃口，尤其是天气热的时候，更是感觉浑身无力，然后就去医院检查了一下，医生说这是脾虚的症状。平时的话，工作很忙也没时间做些其他的食疗，如果有更好的推荐，都推荐给我把。