病情描述:
您好,我怀孕有6个多月了,请问我能吃鱼炒蒜苗吗?
您好,我怀孕有6个多月了,请问我能吃鱼炒蒜苗吗?
健康指导:您好,鱼类营养价值高,含有优质蛋白质、不饱和脂肪酸及多种微量元素,经常食用有益胎宝宝大脑发育,经常吃鱼炒蒜苗有益健康。孕中期得保证营养的供给,食物多样化,不偏食,不挑食,每天吃新鲜的蔬菜和水果,奶制品及豆制品,平衡膳食,有利于胎宝宝的发育。
您好,孕期内可以吃大蒜,鱼的,鱼炒蒜苗是可以吃的,对胎儿发育没有影响,只是哺乳期内不宜吃大蒜,有回奶的作用。
孕期内饮食上尽量多样化,不挑食,偏食,保持营养的均衡,对胎儿发育是比较好的。
你好:这是可以的,孕期胎儿的营养就是从孕妇体内获得的,如果孕妇缺营养,也就有可能会影响胎儿发育的,所以做的营养均衡。
你不要担心,这是可以适当食用的,做好定期的孕检。