返回问题详情

血压低老是觉得头晕乏力,睡眠也不好,老是

性别:女年龄:28岁2015-06-25

病情描述:

血压低老是觉得头晕乏力,睡眠也不好,老是觉得气不够用生完孩三年了,此现象有一年多了

病情分析及建议:

健康指导:生小孩后营养没有跟上所以导致现在这种情况,建议你多注意休息,调养身体,劳逸结合。饮食忌辛辣油腻的食物,以低热量高蛋白质的食物为主,动物的肝脏、瘦肉、排骨、蛋类、奶制品、牛羊肉等食物可以补充优质的蛋白质和铁元素,多吃新鲜的蔬菜和水果,每天坚持适量的体育锻炼则可以更好调整身体健康。日常保健泡水喝大枣、龙眼、黄芪反复冲泡。补气补血。

病情分析及建议:

健康指导:生小孩后营养没有跟上所以导致现在这种情况,建议你多注意休息,调养身体,劳逸结合。饮食忌辛辣油腻的食物,以低热量高蛋白质的食物为主,动物的肝脏、瘦肉、排骨、蛋类、奶制品、牛羊肉等食物可以补充优质的蛋白质和铁元素,多吃新鲜的蔬菜和水果,每天坚持适量的体育锻炼则可以更好调整身体健康。日常保健泡水喝大枣、龙眼、黄芪反复冲泡。补气补血。

推荐专家

关闭