睡到半夜腿突然抽筋是怎么回事
高级营养师
益海嘉里 营养科
可能缺钙了吧,钙离子与神经和肌肉的兴奋、神经冲动的传导、心脏的正常脉搏等生理活动有密切的关系。
血清钙离子浓度降低时,肌肉、神经的兴奋性增高,可引起手足抽搐。补钙注意用量,钙浓度过高时,则损害肌肉的收缩功能,引起心脏和呼吸衰竭。