病情描述：
驼背要怎么预防
问
驼背要怎么预防
性别：年龄：2015-07-02
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病情分析：
您好，驼背的形成除疾病原因外，大多是长期的不良站姿，坐姿形成的习惯性姿态。
意见建议：
建议：1、及时补钙，2、养成良好站姿，背墙而站，双脚后更贴墙，肩部贴墙，抬头，挺胸，收腹，提臀。每天一次，一次20分钟。
病情分析：
你好，如果驼背不是由于先天的因素还是外伤所致，而是自己长时间的不良姿势造成的，应该矫正自己的不良姿势
意见建议：
您好，自己要有意识的控制自己的姿势，平时要注意自己的坐姿，走路要挺直自己的腰板，也加强一下体育锻炼
