病情描述：
成人缺锌的症状有哪些？知道孩子在缺锌的时候会挑食、厌食，那成人缺锌会怎样呢？成人缺锌的话怎么办好？:
问
成人缺锌的症状有哪些？知道孩子在缺锌...
性别：男年龄：30岁2015-06-25
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病情分析：
你好，先和你说一下成人缺锌会造成食欲不振，味觉和嗅觉障碍，脱发，记忆力下降等
意见建议：
你的情况要是有上述表现就去趟医院看下内科，查一个微量元素，缺锌的话可以补充点葡萄糖酸锌改善症状，平时多吃点含锌多的食物。
病情分析：
1.食欲减退：挑食、厌食、拒食，普遍食量减少，没有饥饿感，不主动进食;2.乱吃奇奇怪怪的东西。比如：咬指甲、衣物、啃玩具、硬物、吃头发、纸屑、生米、墙灰、泥土、沙石等;3.免疫力低下，经常感冒发烧，4.反复呼吸道感染如：扁桃体炎、支气管炎、肺炎、出虚汗、睡觉盗汗等;5.指甲出现白斑，手指长倒刺，出现地图舌（舌头表面有不规则的红白相间图形）;6.反应慢、注意力不集中;7.视力问题：视力下降，容易导致夜视困难、近视、远视、散光等;8.皮肤损害：出现外伤时，伤口不容易愈合;易患皮炎、顽固性湿疹;9.口腔溃疡反复发作。希望能帮到你
意见建议：
如果发现缺锌要及时补充，补锌可以多吃生蚝、牡蛎、核桃等。想补锌效果更好更快些的，可用锌制剂。锌剂最好用无副作用吸收更好些的蛋白锌，目前常见的主要有这些，自己对比：1代无机锌：硫酸锌、氯化锌、硝酸锌（副作用强烈，已淘汰，目前多应用于临床以促进伤口愈合）2代有机锌：葡萄糖酸锌、甘草锌、醋酸锌、柠檬酸锌、氨基酸锌、乳酸锌等（价格低廉但有些副作用，要饭后服用，儿童及孕妇不建议用）3代蛋白锌：新稀宝片（没副作用吸收高，补锌效果好，掏宝销量第1锌）可以找找。
病情分析：
1.食欲减退：挑食、厌食、拒食，普遍食量减少，没有饥饿感，不主动进食;2.乱吃奇奇怪怪的东西。比如：咬指甲、衣物、啃玩具、硬物、吃头发、纸屑、生米、墙灰、泥土、沙石等;3.免疫力低下，经常感冒发烧，4.反复呼吸道感染如：扁桃体炎、支气管炎、肺炎、出虚汗、睡觉盗汗等;5.指甲出现白斑，手指长倒刺，出现地图舌（舌头表面有不规则的红白相间图形）;6.反应慢、注意力不集中;7.视力问题：视力下降，容易导致夜视困难、近视、远视、散光等;8.皮肤损害：出现外伤时，伤口不容易愈合;易患皮炎、顽固性湿疹;9.口腔溃疡反复发作。希望能帮到你
意见建议：
如果发现缺锌要及时补充，补锌可以多吃生蚝、牡蛎、核桃等。想补锌效果更好更快些的，可用锌制剂。锌剂最好用无副作用吸收更好些的蛋白锌，目前常见的主要有这些，自己对比：1代无机锌：硫酸锌、氯化锌、硝酸锌（副作用强烈，已淘汰，目前多应用于临床以促进伤口愈合）2代有机锌：葡萄糖酸锌、甘草锌、醋酸锌、柠檬酸锌、氨基酸锌、乳酸锌等（价格低廉但有些副作用，要饭后服用，儿童及孕妇不建议用）3代蛋白锌：新稀宝片（没副作用吸收高，补锌效果好，掏宝销量第1锌）可以找找。
