病情描述：
天天总觉得睡不醒，一睡着就做梦，醒来时就和没有睡觉一样，要怎么办才好
问
天天总觉得睡不醒，一睡着就做梦，醒来时就
性别：女年龄：39岁2015-06-24
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病情分析：
从你描述的情况来看，你出现这样的现象，有可能是你平时生活压力大，多思多虑，或者是有神经衰弱的现象。
意见建议：
对于你的情况，最好是调整自己的心态，避免多思多虑，可以在睡前喝一杯牛奶，有助于睡眠质量，或者是可以服用些安神补脑液来治疗。
病情分析及建议：
您好，您的情况属于睡眠质量下降导致的，一般考虑和心肾不交，肝胆失调有一定关系建议您：一、坚持适当的运动促进身体的代谢和循环二、避免熬夜和劳累坚持早睡晚上十点前睡觉三，睡觉前饮用酸枣仁水四睡觉前用生姜煮水泡脚三十分钟
病情分析：
你好，考虑神经衰弱,治疗建议口服谷维素，健脑补肾丸和安神胶
意见建议：
治疗要树立信心、找出病因，对症治疗、积极参加体力劳动和体育运动、可以适当应用一些安神补;脑的中成药
