病情描述：
生完孩子后觉得阴道松弛，怎么办，然后子宫下垂一样
问
生完孩子后觉得阴道松弛，怎么办，然后...
性别：女年龄：22岁2015-06-26
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病情分析：
单纯根据描述考虑是生育后没有修养好或者生育过程长等引起的下垂表现
意见建议：
这个一般治疗只能是手术固定改善，平时高蛋白食物促进恢复，有规律性生活
病情分析及建议：
你好，可以做缩肛运动，避免久蹲。可口服补中益气丸。避免劳累，注意休息，合理饮食。
病情分析：
建议你每天早晚在空气清新的地方，深吸气后闭气。同时如忍大、小便状收缩肛门，如此反复100次以上。
意见建议：
或小便时进行排尿中断锻炼，排尿一半时忍着不排让尿液中断，稍停后再继续排尿。如此反复。经过一段时间的锻炼后，阴道周围肌肉张力提高，阴道松弛就会改善，有一定的效果。
