病情描述:
虽然经常锻炼,喝水也多,可是仍然会经常感冒,是怎么回事
虽然经常锻炼,喝水也多,可是仍然会经常感冒,是怎么回事
根据你的情况考虑是有慢性炎症或是身体虚弱导致的
你好,现在的情况多锻炼身体,多喝牛奶,可以服用贞芪扶正颗粒增加免疫力,最好去医院做血分析检查确定
您好,您这是免疫力低下的原因造成的,平时注意饮食,多吃鸡蛋,瘦肉,喝酸奶,多吃水果,蔬菜。保持良好的心情,每天锻炼身体,增强体质。
1.经常参加有氧运动,如骑车、快走、爬山、游泳等,增强自身的免疫力。2.勤开窗,多换气,养成勤洗手少摸脸的好习惯,减少病毒在手上停留的时间,避免感染。3.多饮水,多吃新鲜水果和蔬菜。