病情描述：
医生你好!我妹妹20岁，今年高考，学习比较紧张，我妈给她买了金日洋参丸，我想问一下，她能吃吗??如果不能吃，您能推荐好一点的进补食品或保健药品吗??
问
医生你好！我妹妹20岁，今年高..
性别：女年龄：28岁2015-06-30
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病情分析及建议：
您好,可以吃的,不要太紧张了,可以适当参加体育锻炼.要营养均衡，工作和生活要区分开，调整好心情，多吃水果和蔬菜，比如梨、杏子、黄瓜、茄子、山竹等，多注意锻炼身体，慢跑、瑜伽、呼啦圈、广场舞、健身等，让自己的体质得到改善和调整，平时休息时还可以听一段音乐放松，都有助于你的健康，祝你早日康复，您的健康就是我们最大的心愿。
