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血压高,糖尿病,容易起湿热,睡眠质量...

性别:女年龄:34岁2015-06-30

病情描述:

男,45岁,血压高,糖尿病,容易起湿热,睡眠质量不高,每天中午吃完饭就想瞌睡,可以补充复合维生素和钙吗?

病情分析及建议:

糖尿病患者往往会饮食的控制而营养缺乏,必需要补充维生素与矿物质。特别是铬,可以促进胰岛素的利用,改善胰岛素抵抗,降低血糖。维生素C和维生素E是重要的抗氧化剂,提高免疫力。维生素B族参于体內各种酶的合成。烟酸会降低胆固醇,辅酶Q10保护心脏。锌可以防止免疫力功能下降。

病情分析:

你好,根据你描述的情况中医认为脾虚湿困容易引起乏力、饭后困等症状。

意见建议:

根据你的情况是可以适当补充复合维生素和钙片的,另外,根据你的症状建议有条件的可以到当地医院中医科结合舌苔脉象辩证服用中药调理,改善体质。平时注意低盐低脂低糖饮食。

病情分析及建议:

你好在控制好血压,血糖的基础上可以适当的补充一些微量元素!要营养均衡,工作和生活要区分开,调整好心情,多吃水果和蔬菜,比如梨、杏子、黄瓜、茄子、山竹等,多注意锻炼身体,慢跑、瑜伽、呼啦圈、广场舞、健身等,让自己的体质得到改善和调整,平时休息时还可以听一段音乐放松,都有助于你的健康,祝你早日康复,您的健康就是我们最大的心愿。

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