因为每天都要开着车转来转去的,有时候会疲劳,希望能够有些保健品能够补充一下……
副主任医师
江阴人民医院 消化内科
过度疲劳要注意休息和加强饮食营养的调理,避免加重身体疲劳或损伤的各种影响因素.
注意加强活血化瘀和补气补血的药物调理,以改善血液循环和功能状态.注意加强身体的功能锻炼,早睡早起,养成习惯和自然.