病情描述：
今年5月第一次尝试怀孕就怀上了，但第七周时胚胎停育并做了药流。怀孕前月经经常不正常，有时两个月才来，有时要推迟半个月，怀孕的时候经常半夜冷得发抖，应该是体寒，但以前没注意，因为很少痛经。已经快28岁了，现在想找个中医调好身体，但不知道应该怎么调养，怎样调养身体好能怀一个好宝宝，现在身体寒，脾胃虚，每天都大便但是要比较用力，之前做过痔疮手术，现在有点复发。希望医生能指点。
曾经的治疗情况：
检查过身体，有乳腺增生和胆结石，其他的没了，做过宫颈糜烂手术，已经恢复好。现在在家就喝一些红枣姜茶，然后用热水泡脚。
希望得到的帮助：
像我这种情况如何调理身体
