病情描述:
谷医生您好,本人在工厂上班,多时呈前倾式站立,最近工作强度大,起初脚踝酸,现整个大脚酸至心慌无力,下班后就不碍事,十年前(另一厂)也犯过一次,当时因劳累至手脚无力休息半月,医生说是体质差,如果体质差,请问有办法补救吗?
谷医生您好,本人在工厂上班,多时呈前倾式站立,最近工作强度大,起初脚踝酸,现整个大脚酸至心慌无力,下班后就不碍事,十年前(另一厂)也犯过一次,当时因劳累至手脚无力休息半月,医生说是体质差,如果体质差,请问有办法补救吗?
你好,你的情况体质差,需要增加营养,吃些蘑菇,木耳,海鲜,动物肝脏,海参、山药、黑芝麻、豆腐皮等,多食用有助于增强免免疫力。也可以多参加体育活动锻炼来增强体质。
你好,体质差,建议最好饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果,同时建议适当的锻炼,增强抵抗力的。