病情描述:
请问医生:每天喝一瓶或两瓶红牛,对身体有危害吗曾经的
希望得到的帮助:
请问医生:每天喝一瓶或两瓶红牛,对身体有危害吗
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请问医生:每天喝一瓶或两瓶红牛,对身体有危害吗
喝饮料对身体的健康不好的。这样的饮料含有很多的防腐剂,添加剂等,注意白开水,适当的喝茶比较好的
应注意按时睡眠调养生活的习惯,可以一些蔬菜水果,家常便饭是最好的饮食,积极锻炼身体
红牛中的主要成分是水、糖、咖啡因、纤维醇和维生素B,而咖啡因是一种中枢神经兴奋剂,能够暂时的驱走睡意并恢复精力。
偶尔加班或者熬夜,可以喝红牛提神,但是不建议经常饮用,因为咖啡因具有一定的中枢神经兴奋性,时间久了以后可能会导致生物钟紊乱,神经衰弱,造成失眠,对身体不好,所以不建议经常饮用。