病情描述:
请问医生,为什么我在跑到的时候会感觉得到会头晕的
请问医生,为什么我在跑到的时候会感觉得到会头晕的
跑步的时候有头晕的话是要考虑有脑部供血不足引起的
平时没有其他症状的话不需要特殊处理的,加强颈部锻炼
因为跑步的时候,脑部的血液循环会减少,全身的血液循环会增加,所以会引起头晕。
建议在跑步前不应该进食过饱,应该在进餐2小时后再进行活动。并且活动量应该逐步增加活动量,这样会有效减少头晕症状的。
您的情况常见体质虚弱、气血不足、脑部供血不足等问题引起的头晕。
平时适当加强营养、如:肉类、蛋类、鱼类适当吃,注意休息、睡姿、坐着要正确以免病情加重,同时补气血、改善脑部供血等治疗,如:眩晕宁片、参麦饮。效果不好时完善部血管彩超等检查,找到具体什么问题导致的,针对性调整治疗。