病情描述:
抽烟有那些危害,我想戒烟,却接不掉,怎么办
抽烟有那些危害,我想戒烟,却接不掉,怎么办
长期吸烟容易导致肺癌,而且注意饮食卫生,少吃生冷食物,多参加一些有意义的活动,自己不要紧张。要每天锻炼身体,而且多与不吸烟的群体沟通。
吸烟有害健康,燃烧释放的烟雾中含有3800多种已知的化学物质,绝大部分对人体有害,其中包括一氧化碳、尼古丁等,主要对呼吸道影响较大,同时有心脑血管也有严重影响,戒烟需要很大的毅力,主要靠自己,目前流行一种电子烟,可以辅助戒烟,但主要还是靠自己!祝您成功,望您能够采纳
你好!抽烟会引起肺部的损伤,血管动脉粥样硬化,可以使用戒烟灵,要有耐心和信心的。