病情描述：
查了说是排卵出血，第一次出现这种现象，需要注意饮食什么的吗？因为自从本月6月6日来例假，6月12日结束以后，我有一直吃红枣，煮米酒蛋花什么的吃，还有一直这几天有跳健身操什么的，运动量还挺大，晚上看书都是凌晨才睡觉的，我想知道是不是饮食和运动还有睡眠不规律导致的，因为以前没有出现过。还有这几天能不能吃红枣，运动什么的了？
问
查了说是排卵出血，第一次出现这种现象...
性别：女年龄：28岁2015-06-18
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病情分析：
你好，上述多可见于正常的生理现象
意见建议：
一般排卵期建议饮食作息规律为宜，忌辛辣刺激和生冷食物，注意避免剧烈运动等
