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18岁了,但才170,怎样才能增高啊?

性别:男年龄:18岁2015-06-24

病情描述:

18岁了,但才170,怎样才能增高啊?

病情分析及建议:

还是有可能长高的。注意保证充足的休息时间和质量啊。多吃蔬菜和优质蛋白和含钙丰富和含锌丰富的食物.防止偏食。保证休息时间。多参加体育锻炼如骑车单杆双杆,跳高或引体向上等体育运动。

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