病情描述：
稍微受凉就感冒，流鼻涕、咽喉不适，平时感觉精力不够，想睡觉曾经的治疗情况和效果：过敏性鼻炎
问
高中生精力不好、易感受冒，该怎么调理
性别：女年龄：17岁2015-06-21
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病情分析：
您好，考虑病毒引起的,如果是服用西药的话，可以服用日夜百服宁，泰诺，新康泰克等。效果都很好
意见建议：
，室内多通风，平时多喝水、多晒太阳、饮食清淡，多注意休息都可以预防。祝健康
病情分析及建议：
这说明你的免疫力非常差，建议平时注意提高自己的免疫力以及抵抗力。多注意运动，多注意均衡饮食。每餐定时定量，避免暴饮暴食，尽量保持七八分饱。避免吃零食喝饮料。每天注意早睡早起，避免熬夜。
病情分析及建议：
你好，可能是因为体质虚引起，平时注意休息及营养的补充，多喝水，喝热水，要多吃一些水果蔬菜等，蘑菇，猴头菇，草菇，黑木耳，银耳，百合等，都有明显增强免疫力的作用。不要吃过于辛辣及刺激性的食物，不要熬夜等。
