病情描述：
请问医生高血脂的人怎样健康减肥？
问
请问医生高血脂的人怎样健康减肥
性别：男年龄：58岁2015-06-21
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病情分析及建议：
一般首先多喝水，坚持锻炼，需要有运动的恒心与毅力；饮食要清淡常吃蔬果，达到平衡膳食控制热量与脂肪
病情分析：
您好，高血脂的人要注意低脂饮食，少吃肉类，多吃瓜果蔬菜，忌食辛辣油腻。
意见建议：
您想健康的减肥，除了控制饮食之外还要坚持运动才行。您可以试试针灸针减肥，可以去当地中医院的针灸科咨询。
