病情描述：
后腰左侧疼，从昨天开始一点点疼，到今天逐渐加重，不动的话只是隐隐作痛，然后弯腰的时候疼，站起来的时候也疼。这两天蛋白质摄入很多，鸡蛋鸡肉，每天蛋白质能摄入60-80克左右。然后昨天下午有用腹肌轮，之前从未锻炼过，但是昨天用的时候只是腰部用力了，没有受伤。
问
后腰左侧疼，从昨天开始一点点疼，到今...
性别：男年龄：25岁2015-06-23
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病情分析及建议：
这种情况一是突然大量活动导致的腰肌劳损症状，再就是有肾脏虚弱或者结石可能，建议最好去医院检查一下，平时不要突然大量活动，活动量慢慢增加，多吃水果蔬菜，不要吃过多的蛋白质。
病情分析及建议：
您好，考虑可能是是由于未充分热身便使用了健腹轮引起的延迟性肌肉酸痛。延迟性肌肉酸痛一般会在运动结束12小时左右感觉到的肌肉又酸又痛的症状，一般是由于刚开始一项新运动（你刚练健腹轮）引起，这种酸疼一般会在若干天后逐步消减，你也可以通过配合针灸，推拿，电疗，热疗等治疗方式，缓解症状。平时需注意在运动前做好充分热身运动。
