如果今天我只吃60只花生和三包曲奇饼,其他什么都不吃,我只是说今天,平常不会这样的,会不会胖?还是会能量不够?
护士
合肥中山医院 骨外科
你好,这位朋友,这种情况的话,其实这种饮食习惯是很不好的,是比较容易发胖的。
你好,所以建议你最好是以后最好都不要这样了,对身体不好的,平时一定要注意营养的均衡摄入。