病情描述：
脚踝受伤20天，刚受伤时肿块很大，敷药，吃了三七片，后来消肿比较快，但没完全消肿我就参加了训练，用脚频繁，导致后来脚踝一直不能完全转动，现在脚踝内侧疼痛，表现在起床之后，走路正常，但训练中跑，跳后会刺痛，无法正常训练，按压内侧有些部位也会疼痛，外侧有略微的肿胀，求快速解决办法。急于参加训练。
问
脚踝受伤20天，刚受伤时肿块很大，敷药...
性别：男年龄：20岁2015-06-18
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病情分析：
你好，根据你的描述，你这种情况我建议你到医院做一个核磁检查，看看韧带肌腱有没有问题，及时进行治疗，暂时制动。
意见建议：
希望你到医院的骨科或者是的足踝外科进行就诊，饮食上避免吃海鲜辛辣刺激性的食物。祝你身体健康，能够早日康复。
