病情描述：
吃什么坚果降血压
希望得到的帮助：
吃什么坚果降血压
问
吃什么坚果降血压
性别：女年龄：21岁2015-06-12
返回问题详情
病情分析：
如果血压抬高》180/110mmHg，吃什么坚果都不会降压。在吃口服降压药物的基础上，食疗是可以的，有助于减少降压药的用量，减轻副作用。松子、榛子、花生、杏仁可以降压。
意见建议：
醋浸泡生花生米一周后，每晚服7一10粒，就可使高血压病患者的血压下降，甜杏仁每日5-8粒，松子，榛子适量。坚果富含人体需要的不饱和脂肪酸，但太多服用不宜（每日《20g）。
病情分析：
你好，根据你所描述的情况，坚果含有大量的油脂,要多角度分析的。
意见建议：
建议不能单纯的光看血压的，也要看肝脏和肾脏的功能的。
