病情描述：
脚腕下楼梯时扭伤了 最后一个阶梯的时候我以为没有了 就夸大了 左脚小脚拇指方向着地整个人的重量将脚歪着压了下去 听到清脆的一声响 然后就很疼 但是剧烈疼痛只有一回 坐了一回就不是很疼了 但是我感觉到 是筋受伤了 能走路 和正常一样 但是动动脚腕的时候 脚做扭伤是的姿势会疼 并且 多数是感到酸疼 从脚腕酸到膝盖 是什么情况呢？:
问
脚腕下楼梯时扭伤了 最后一...
性别：男年龄：20岁2015-06-11
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病情分析：
首先建议拍片看看是否是有骨折。如果没有骨折可能是软组织伤。
意见建议：
如果是软组织损伤建议损伤的前3天冷敷.损伤的3天后热敷试试.在当地医生指导下口服云南白药试试，另外建议扶他林擦患处。而且一定要注意休息啊.这个需要很久的时间才能恢复的。而且注意防止再次受伤。
病情分析：
你好：这种情况应该避免剧烈活动。
意见建议：
建议：你每天用点热水泡泡，然后涂点红花油按摩。
病情分析：
你好！这个在24小时内可以使用冰冷扶一下，这段时间不要活动
意见建议：
24小时过后可以注意多用热水泡，这个可以促进淤血的消散，祝你健康
