病情描述:
您好,我每晚都要做梦,第二天早上没精神怎么办呢
您好,我每晚都要做梦,第二天早上没精神怎么办呢
从您的供述来看,您很有可能是因为精神压力过大以及不良的饮食习惯引起的,建议您注意饮食均衡多样化,多用蒸煮烧等清淡的烹饪方式,少用煎炸炒的方式,限制烟酒,少喝浓茶咖啡,多锻炼,保证睡眠和心情愉悦,祝早日康复!
女,46岁,根据你的情况要考虑你有可能患神经衰弱或气血不足等引起的可能,建议你给予八珍合剂加六味地黄丸等药物给予治疗,必要的时候到医院看看。
建议你平日一定要注意劳逸结合,适当的增加营养,注意生活有规律等等。