病情描述：
医生你好。我肚子肥胖。想减肥。什么时候喝水。喝热水还是凉水好啊。还老是觉得肚子胀痛
问
医生你好。我肚子肥胖。想减肥。
性别：女年龄：24岁2015-06-16
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病情分析：
减肥并不是通过喝水进行的，减肥需要控制饮食和多运动，喝水是无法减肥的，
意见建议：
你平时可以减少油腻食物，并多吃一些青菜水果，避免吃零食，油炸食品，同时可以平时多一些户外体育锻炼，经常跑步，散步，游泳等，坚持下来就可以逐渐控制体重和降低体重的。
病情分析：
肚子是最容易长肥肉的部位，肚子胀痛不知道你大便是否正常。
意见建议：
建议你平时要多运动，最好是三餐前多喝温开水，早上起床后先饮一杯淡盐水，有助于排便，吃完饭后不要立即坐下躺下，可以试着做点减腹部的有氧减肥操，也可以转呼啦圈，一定要长时间坚持，祝你减肥成功。
病情分析：
您好，要想减肥，就要找出引起肥胖的原因，例如：疾病、营养过盛等都会引起肥胖。肚子胀痛一般是脾胃的问题，先调节好脾胃，脾胃运化好了，也利于减肥。
意见建议：
喝温水对身体较好，脾胃不好，水液运化失常，也会引起水肿肥胖，建议您先调理好脾胃，可以吃中药调理。肚子胖的话可以做仰卧起坐等腹部运动。避免久坐，饭后半小时不要坐着。
