病情描述：
老年人底子亏补什么好？有高血压，心里很难受，刚刚感冒过，一个人睡着会说话曾经的治疗情况和效果：有高血压病
问
老年人底子亏补什么好？有高血压，心里很难
性别：女年龄：74岁2015-06-06
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病情分析及建议：
根据提供的信息来看，建议日常饮食均衡，及时补充人体需要的各种营养素。建议日常充足的蔬菜、水果、酸奶食用，适量补充鸡蛋、瘦肉、大豆制品等，同时控制日常能量的摄入杜绝油腻、油炸、高糖、高盐食物。
病情分析：
建议吃点心痛定，最好选择缓释片，如波依定或硝苯地平缓释片口服，多吃些果蔬是有好处的.
意见建议：
建议低盐饮食,低脂肪饮食，避免情绪激动，还要注意休息控制体重，情绪也要控制，，
病情分析及建议：
老年人身体的情况，可结合补充些钙质钙剂的，可补充些含钙质钙剂高的奶类的，可补充些脱脂牛奶的，平时尽量做到清淡饮食，饮食方面少吃有刺激性的食物，少吃辛辣的食物，三餐规律，祝身体健康
