病情描述：
请问大家，备孕期间男人要吃什么啊，有什么蔬菜水果是男人可以吃，对备孕好的吗？备孕期间不能吃什么
问
备孕期间不能吃什么
性别：女年龄：31岁2015-06-08
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病情分析及建议：
男人备孕期间不要吃辛辣和油腻食物，备孕是生育重要的阶段，需要重视，男性备孕建议服用育之缘口嚼片来做备孕保健，育之缘含有的蛋白锌、蛋白硒和蛋白质可以提高男性的精子质量和精子活力，缩短精子液化时间。蛋白锌、蛋白硒和蛋白质是备孕的优质组合，建议及时补充。
病情分析及建议：
你好，备孕期间男人不要吃辛辣和油腻食物，备孕男性的饮食应以高蛋白质为主，多吃牛奶、禽肉、蛋类、大豆类、牛肉、鱼肉等富含优质蛋白的食物。多吃海产品、瘦肉、动物肝、芝麻等富锌、富硒食物，多吃水果和蔬菜的男性精子高。
病情分析及建议：
你好，真正来说男性对怀孕的影响远远比女性要小的。注意如果有吸烟喝酒最好是在孕前2个月以上就要开始戒掉的。注意男性的话多运动注意生活饮食规律。近段时间注意控制形式，适当的多吃一些营养的坚果类或者是如牡蛎等对男性有帮助的一些食物。注意饮食规律清淡为好。不要乱用药物
