病情描述：
我今年81岁，患高血压二十余年，现在血压130～140/52～60，之间，请问低压如何提高？
曾经的治疗情况：
今年5月份检查，总胆固醇4.11，甘油三酯1.1，高密度蛋白1.62，低密度蛋白2.1，同型半胱氨酸21.72；服药从2014年6月以后有记录，压氏达1片，依伦平1片，倍他乐克缓释片半片，低压62～68，高压128～136；2014年9月以来，52～60，高压128～136，用药压氏达1片，依伦平半片；2015年6月以后，改为压氏达1片，倍他乐克半片，叶酸1片，低压52～60，高压125--136好运动，有时用银杏叶泡茶饮，有时山楂、荷叶、决明子泡茶，现饮单参，常吃黑木耳、黑芝麻、黑豆、枸杞子。
希望得到的帮助：
低压如何提高？
