病情描述：
你好，最近老是感觉很累，很想睡觉，我在家工作，长时间对着电脑，几乎不出门，我想听一下医生的建议
问
你好，最近老是感觉很累，很想睡觉，我在家
性别：女年龄：24岁2015-06-10
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病情分析：
你好，一般这种情况和你长时间的不出去造成的脑细胞缺氧，运动的缺乏有关。
意见建议：
现在你要积极的出去锻炼身体，同时注意吃营养脑细胞的蛋白以及核桃。
病情分析：
根据你描述的情况，你这个情况，应该考虑可能是你受凉，劳累，缺乏体育锻炼，情绪变化等情况造成的感冒，神经衰弱的情况，与你长时间看电脑等有关系
意见建议：
建议你应该是注意进行体育锻炼，增强体质，避免受凉，多喝水，清淡饮食，吃易消化食物，应该检查出去进行体育锻炼，增强体质，可以应用安神补脑液进行治疗
病情分析及建议：
您好，您的情况是身体代谢功能缓慢造成的，建议您每天坚持运动半小时，可以考虑跑步或者有氧操进行，避免熬夜和劳累，晚上十点前坚持睡觉，中午午休二十分钟等，饮食方面七分饱即可，祝您生活愉快
