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燕麦片和玉米片同吃会不会效果更好？

性别：女年龄：24岁2015-06-02

病情描述：

周岁目前一般情况:身体健康病史:无

会员：ask4128227752

曾跃平

主治医师

北京协和医院 皮肤科

病情分析及建议：

可以适量搭配食用，但人体对膳食纤维的承受能力有限，为保证消化吸收的正常进行，建议此类全谷类主食开始食用的时候不要超过主食总量的三分之一，避免可能导致的腹部不良症状的出现。

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