病情描述：
请问医生，月经来的第一天可以大量跑步减肥吗？
问
请问医生，月经来的第一天可以大量跑步...
性别：女年龄：20岁2015-06-01
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病情分析：
不可以的，女性在月经期间不可以做剧烈运动的，容易导致月经量增多的，甚至出现腰酸、腰疼的症状。
意见建议：
建议你最好是在月经期间注意休息，多吃些营养丰富的食物，不要吃生冷食物。
病情分析及建议：
你好一般情况月经期是不能剧烈运动的容易导致月经失调，最好是加强休息，注意保暖比较合适。
病情分析及建议：
你好，月经来的第一天不适合大量的跑步，这样会导致月经期的延长，出血过多时间长了会导致贫血，跑步还是等到月经期结束以后再去吧
