病情描述：
昨天打球脚扭了一下。刚开始就是肿以为没事就没有去医院检查，今天肿的严重了。去医院检查有骨折给打了石膏。我想问问，我怎么能快点好什么时候能运动？
问
昨天打球脚扭了一下。刚开始就是肿以为...
性别：男年龄：33岁2015-06-06
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病情分析：
您的情况主要是因为外伤的原因造成的骨折。估计问题不大也就是撕裂性石膏固定一个月就差不多。
意见建议：
现在主要是注意休息。平时抬高患肢促进血液循环。足趾关节适当活动。可以口服接骨药物伤科接骨片治疗。一个月后复查，可以的话去除石膏慢慢的功能锻炼。早期不适宜剧烈运动。
病情分析：
既然发生骨折了，那么骨骼的恢复是需要静养的，你什么运动也不能做。
意见建议：
建议你保持休息就可以了，尽量抬高腿部，这样促进血液循环，饮食的话要清淡营养，促进恢复。
病情分析及建议：
这种情况建议保持良好情绪，适当休息，不要吃辛辣刺激食物，石膏至少一个月拆，正常运动三个月后
