晚上搬书回寝室,搬了两趟,手臂酸软,睡觉平躺着都感觉不舒服,怎样调整恢复?
副主任医师
医科院肿瘤医院 功能检查科
你好,这种情况考虑是用力过度导致的肌肉酸痛的。
一般无需特别处理就会慢慢恢复的。平时可以适当用热毛巾外敷有助于恢复。
主治医师
安贞医院 急诊科
这情况目前可考虑服用芬必得、消炎痛等止痛药物的,
就您的情况可使用热毛巾来热敷试试,最好到医院检查一下,