病情描述：
我是男生，176cm的个，却只有105斤，平时不能吃太油，也不能吃多，如果吃太油的话就反胃，有种想吐的感觉，想增肥，所以问问医生饮食方面应该注意什么，还有身体是什么情况，有什么好办法，谢谢啦:
问
我是男生，176cm的个，却只有105斤，平...
性别：男年龄：20岁2015-06-04
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病情分析：
这种情况有可能是脾虚导致的
意见建议：
注意饮食要清淡，不要吃油腻的食物，可以服用参苓白术散进行治疗
病情分析：
你好，消化系统差导致的变瘦性体质光用饮食调理是不能达到增肥（长壮实）的目标的，特别是男性。
意见建议：
除了饮食上多摄入蛋白质类食物，蜂蜜和酸奶都是可以改善消化系统的。另外可以服用点中药来调理。但最重要的你要长壮实起来，必须要多做力量训练，可以选择到健身房做器械锻炼，然后再补充点蛋白粉和增肌粉.
