病情描述:
经常喝大枣枸杞茶会长胖吗,因为最近在减肥,还有荷叶茶什么时候喝效果最好啊
经常喝大枣枸杞茶会长胖吗,因为最近在减肥,还有荷叶茶什么时候喝效果最好啊
大枣枸杞含有很多维生素和微量元素,对身体有好处,适量不会引起体重增加,荷叶茶饭前一到两小时饮用减肥效果最好
你好,不会,减肥茶里大都有枸杞,补气补血,体态均称当然不会发胖。减肥中喝它对身体有滋补的作用。
建议,荷叶茶一小包可冲一茶杯最好是空腹时饮用。在饭前喝下,对减肥更有帮助。
考虑问题不大,但不建议使用荷叶茶,减肥的方式,对健康不利。还是运动的方式,安全些
每天坚持健步走30分钟,坚持一个月,可以收到不错的效果儿,饮食清淡些,不要吃零食,不要喝碳酸饮料。