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高血脂的人每天运动量多少适宜?

性别:男年龄:43岁2015-05-27

病情描述:

高血脂的人每天运动量多少适宜?

病情分析及建议:

你好,根据你提供的信息建议你最好可以运动大于半个小时,同时还需要注意饮食上面不要吃油腻的食物,适当的减少饮食量。

病情分析及建议:

运动对调节血脂有益,建议结合控制饮食,有氧运动每天至少半小时,贵在坚持。

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