病情描述:
怎样治疗脂肪肝,在饮食上yao注意什么啊?
怎样治疗脂肪肝,在饮食上yao注意什么啊?
脂肪肝是由于体内营养过剩,导致大量脂肪在肝脏内沉积所致的疾病,严重者会导致肝功能异常。
脂肪肝如果肝功能正常是不需要治疗的。平时饮食上要求低脂饮食,限制蛋白质的摄入,平时饮食以蔬果为主,但不宜过饱。在饮食控制的基础上适量的有氧运动,争取控制体重,达到消除脂肪肝的目的。
健康指导:建议日常饮食控制能量的摄入,同时不要饮用酒精类饮料。建议日常饮食注意充足的的蔬菜、水果食用,满足人体对维生素和膳食纤维的需要,保证人体代谢正常进行,同时帮助控制糖分进入肝脏的时间,减少肝脏负担。