病情描述：
腰间盘轻度膨出，有没有自我治疗法？而三维牵引术是不是最适合的治疗，本人32岁，现时的情况除了腰有点梗，睡觉时会痛外，弯腰有点问题，其它的都正常
问
腰间盘轻度膨出，有没有自我治疗法？而...
性别：女年龄：31岁2015-05-31
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病情分析及建议：
腰间盘突出是可以进行牵引、按摩、骶疗治疗的，如果症状严重影响行走,劳动等情况可采取微创手术治疗。平时保护好腰部可以选择腰围固定,睡觉应该选择硬木板床,尽量少做重体力活。
病情分析及建议：
对于这种腰椎间盘膨出的问题一般来说是属于症状比较轻微的可以通过保守治疗的方法进行治疗处理，比如说先对局部进行热敷处理，然后使用活络油按摩了我擦多锻炼局部的腰背肌，可以防止复发的这个问题不大。
病情分析及建议：
您目前诊断已经明确病情为腰椎间盘突出症，现在临床症状比较轻微，这种情况应该挂个骨科门诊看看，最好进一步查个腰椎核磁或者CT明确病情，一般可以采取牵引或者激光治疗。
