病情描述：
只是吃点润肠药或调理；现在吃火麻油胶囊感觉肚子发胀难受，老是退不下来，这是为什么？
问
火麻油
性别：女年龄：56岁2015-05-28
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病情分析及建议：
很少听说吃油出现不良症状的。当然，如果一次摄入量太大，超过了身体的消化吸收能力，还是会出现轻微难受。建议先停服火麻油胶囊，待不适感消失后，以后服用就小量服用，是之前的一半，试试看还会不会难受。
病情分析及建议：
1、小米小米不含麸质，不会刺激肠道壁，是属于比较温和的纤维质，容易被消化，因此适合搭配排毒餐食用。小米粥很适合排毒，有清热利尿的功效，营养丰富，也有助于美白。2、火麻油火麻油是通过火麻仁也叫火麻籽压榨而成的。火麻仁压榨成火麻油后更适合人体吸收，要是想效果更好可以每日早上喝上两滴火麻油。3、山药山药可整顿消化系统，减少皮下脂肪沈积，避免肥胖，且增加免疫功能。以生食排毒效果最好，可将去皮白山药和菠萝切小块，一起打成汁饮用，有健胃整肠的功能。
病情分析及建议：
可能是有慢性胃肠炎引起，油炸辛辣食品本来不易消化，而且容易上火，加之人上了年纪消化功能会减弱，就更容易引起腹胀，腹泻等，长期吃润肠药只能治标不治本，不能根本解决问题。肠胃不好最好在饮食方面做调养，合理健康的饮食。平时要注意加强锻炼,增加运动,或者每天喝杯蜂蜜水！
