病情描述：
我打算准备要宝孕前给身体补充宝了，身体自我感觉良好，可是为了宝宝更健康，更聪明，想要在孕前给身体补充更多更好大营养，听说孕前服用液酸可以让宝宝更聪明，不知道是不是.
问
怀孕前饮食上应该怎么吃
性别：女年龄：24岁2015-05-25
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病情分析：
你好，均衡饮食就可以了，不用刻意去补充营养，不主张用保健品以免影响胎儿发育。
意见建议：
叶酸是预防胎儿神经管畸形的，应该在孕前三个月开始服用，现在国家免费提供叶酸，可以去当地妇幼机构领取。
病情分析及建议：
在孕前三个月开始是需要注意叶酸的补充的，可以预防胎儿的神经管畸形。而且在孕期对于铁质以及钙质的需求是比较高的，保证机体营养素合理的供给。另外也要保持积极乐观的心态，注意劳逸结合等。
病情分析：
你好，备孕前三个月跟怀孕后三个月可以口服叶酸预防胎儿神经管畸形的情况
意见建议：
那么备孕前三个月夫妻双方不要随便服用药物，不要接触放射线，也不要抽烟喝酒，染头发烫头发等情况
