病情描述：
高血压吃什么好，我喝了28盒贵芝堂罗布麻茶，血压在也不高了，3年都没反弹，请问我以后饮食上吃什么最好？
曾经的治疗情况：
我喝了28盒贵芝堂罗布麻茶
希望得到的帮助：
请问我以后饮食上吃什么最好？
问
高血压吃什么好，我喝了28盒贵芝堂罗布麻...
性别：男年龄：46岁2015-05-30
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病情分析：
你好，血压控制在正常范围内了，平时要注意增加运动，定期监测血压，养成良好的生活饮食习惯，控制饮食，平时可以喝玉米须茶，绿茶，决明子茶，菊花茶，绞股蓝茶，山楂茶来辅助降压.
意见建议：
平时采用低盐低脂低胆固醇低糖饮食.不吃动物内脏,肥腻性食物,含糖量高的食物,多吃鱼类,洋葱,大蒜,苦瓜,黄瓜,木耳,菌类等可以降脂的食物,食用植物油,戒烟酒有利于预防三高疾病。
病情分析及建议：
问题分析:您好，高血压的治疗首先要在饮食上低盐饮食，平时加强锻炼。可多吃些蔬菜水果。意见建议:，
病情分析：
您好！根据你所描述的情况可能是因为血管硬化引起的原发性高血压症状。
意见建议：
建议到医院心血管内科进行血生化，心电图等检查。保持清淡饮食，避免油腻刺激性食物。保持积极乐观心态。
