打球脚扭伤了,没有骨折。肿了。是否单纯靠冰敷不去敷草药可以好!?
护士
河南省郸城县人民医院 肿瘤综合科
在外力作用下,使关节发生超常范围的活动,造成关节内外侧副韧带损伤。关节出现疼痛、肿胀、皮下瘀血、关节功能障碍等症状,
休息是为了减少疼痛、出血、肿胀并防止伤势恶化。压迫及抬高也都有上述的效果。冰敷还能够有止痛的功能,也可以外敷活血化瘀的药物,希望对你有所帮助
回答:可以,平时可以把患肢抬高,有利于消肿,