病情描述：
严重便秘该怎么办，已经有4年的便秘史了，以前不太在意，现在觉得越来越难受了，肚子有时候胀得很难受。拿了一些药，吃了两三天没见效果，肚子胀得很难受，昨晚吃了一颗有利排便的梅子，早上上完厕所后，肚子舒服了一点，以后我该怎么去调整？混合痔，阴道壁有点膨出，由于长期用力排便肠子有些松弛，医生说估计以后得手术，我该怎么办？
问
严重便秘该怎么办，已经有4年的
性别：女年龄：22岁2015-05-25
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病情分析：
多数是习惯性便秘的可能。关键是首先注意排便习惯和生活习惯的问题。一定要禁辛辣食物
意见建议：
养成定时大便习惯，养成每天早晨蹲厕大便一次的习惯，即使早晨没有大便的意思也应该养成蹲厕所的习惯。平常有便意时一定要尽快上厕所，每天多吃蔬菜，香蕉，红薯，芝麻油，蜂蜜，多喝水等。就一定会改善便秘的。另外如果几天未解可以用开塞路，或肥皂条塞到肛门内润肠通便。但是动作一定要轻柔，防止损伤肠道。
病情分析及建议：
严重的顽固性混合型便秘保守治疗无效可考虑手术治疗，你可以关注一下金陵术治疗便秘。建议多食用富含纤维素食物，香蕉，蜂蜜等润肠食物。多饮水，避免久坐，养成良好排便习惯。保守治疗无效手术治疗
