病情描述：
男人备孕吃什么好？
曾经的治疗情况：
在我准备要孩子之前，我体检被查出精子活力低，吃了2个月育之源片才把精子活力给提升上来的，目前跟老婆一起备孕，老婆有在吃叶酸，我需要吃吗
希望得到的帮助：
男人备孕吃什么好？
问
男人备孕吃什么好？
性别：男年龄：27岁2015-05-21
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病情分析：
远离酒精，药物，辐射，戒烟。多吃新鲜水果蔬菜，不要熬夜
意见建议：
建议准备要宝宝期间要休息好，多运动保持愉快的心情，多吃营养的食物。要穿宽松的内裤，不要用过热的水洗澡，多运动
