病情分析：

你好，你说的犯困，乏力，一般的有可能和您低血压，气血不足，贫血导致的体虚可能性较大的，也不排除是低血糖导致的，可以适当的检查一下看看的

意见建议：

建议你可以适当的检查一下血糖，血常规，和测量一下血压看看的，然后根据检查的结果，再具体治疗的，另外不管是什么原因导致的，都要注意好合理规律饮食的

病情分析及建议：

你好，这种情况建议你到医院的内分泌科就诊，由专科医生给予相应的检查，排除是糖尿病的可能，根据检查结果给予对症治疗。从营养学的角度来看，建议近期饮食要清淡些，少吃一些油腻、油炸类食物，禁忌吃辣椒等辛辣刺激性食物，平时可以多吃点新鲜的水果和蔬菜，补充人体所需的多种营养成分；近期注意避免进食高糖食物，少吃土豆、红薯等食物，希望我的回复可以帮助你。

病情分析及建议：

你好，犯困，睡觉很沉，人很疲惫是属于机体气血不足引起的无精神乏力的症状，起床就口渴是属于津液不足聚痰生湿引起的症状，可以滋补气血祛痰湿，可以食补如山药薏米红豆熬粥喝也可加点大枣枸杞